מרגיש תקיעות בחיים | למה ואיך להתקדם בחיים ?

אם גם אתם חשים שהחיים שלכם תקועים או שתחום ספציפי בחייכם כמו קריירה, זוגיות או כל תחום אחר תקוע, אם אתם קמים לפעמים בבוקר בלי חשק להתחיל את היום ולא חשים התרגשות או ציפייה לקראתו,הגעתם למקום הנכון.

אחרי חיפושים מעמיקים החלטתי לרכז לכם את 5 הסיבות העיקריות והסבירות ביותר שגרמו לך לקום מתוסכל בבוקר,ולהתחיל את היום שלך בחוסר מוטיבצייה מוחלט.
לא לדאוג,הוספתי גם את הדרך להתמודדות איתן בצורה פשוטה מאוד,אז קדימה,נתחיל!

סיבה מספר 1 – לא התחברת לרצונות שלך

אולי זה יפתיע אתכם, אבל אנשים רבים כלל אינם יודעים מה הם רוצים – כל חייהם היו מחוברים למה שצריך לעשות למה שמתבקש ולמה שמצפים מהם לעשות. אנשים אלו לא פתחו עדיין ערוצי תקשורת עם עצמם ועם רצונותיהם.
תחת כל הלחץ היומיומי והעומס שלא נגמר,אנחנו קמים מוקדם בבוקר וממהרים למטלות שלנו.
כבר מהגיל שאנחנו זוכרים את עצמנו ובערך עד היום אנחנו תמיד נמצאים במסגרת שאומרת לנו מה לעשות וכללי התנהגות כדי לא לסטות חס וחלילה ימין או שמאל.

הגיע הזמן שלך לעצור לרגע ולשאול את עצמך "מה אני באמת רוצה מעצמי" ?
או תנו לי לחדד את השאלה :"אם כסף לא היה מגבלה,מה הייתי עושה ברגע זה ?"
זה יעזור לך לחדד לעצמך את המטרה,וברגע שאתה יודע לאן אתה רוצה להגיע,ויש לך מטרה מול העיניים,הכל נהיה הרבה יותר ברור ויש סיבה משמעותית לקום בשבילה בבוקר.

סיבה מספר 2 – תפסיק להיות קשה עם עצמך

נכון,אולי נכשלת פעם אחת או אלף פעמים במה שאתה מנסה לעשות,אבל היי,למה אתה קשה עם עצמך?
המפסידנים האמיתיים הם אלו שנכשלים ומפסיקים מהפחד להיכשל שוב,או אפילו אלו שמלכתחילה לא מנסים בגלל הפחד מהכישלון.
יש את ה"ווינרים" בכאילו שהצליחו די במזל על הפעם הראשונה ומבלי להיכשל.
אבל המצליחנים האמיתיים? זה בדיוק האנשים שנכשלו שוב ושוב ולא ויתרו לעצמם עד שהם השיגו את מה שהם רוצים.

הם לא נתנו לתחושת הפחד מהכישלון הזו לתקוע אותם,אז אל תהיה קשה כל כך עם עצמך.
אתה רק בן אדם,וזה מעולה להיכשל! כי רק מכשלונות לומדים,לא מהצלחות!
תזכור,גם אם הוא עבר טסט ראשון,ואתה טסט 15, בסופו של דבר לשניכם יש בדיוק את אותו הרישיון – רק שאתה הרבה יותר חזק כשמדובר בלקום מכשלונות.

סיבה מספר 3 – תחושת "תקיעות" בחיים היא סימן שהגיע הזמן לשינוי

זה יכול להיות שינוי של הלב, שינוי בפרספקטיבה, או שינוי בהרגלים שלכם. הנקודה היא שבכל מקרה הדרך שבה אתם הולכים כבר לא עובדת יותר.
 תדמיינו את עצמכם כנהר,הזורם לאוקיינוס גדול… לעיתים קרובות נהר זורם באופן צר יותר, והוא מופיע על פני השטח כזרם ללא תנועה בדיוק לפני שהוא פורץ אל מקום גדול יותר של מים.

אותו דבר קורה לנו כשאנחנו מתכוננים לפריצת דרך בחיים; ה"זרימה" שלנו חייבת להתכווץ לפני שנוכל להתרחב,
רק תזכרו, זו ירידה לצורך העלייה, ובינינו-אתה לא יכול לעשות את אותו הדבר שוב ושוב ולצפות לתוצאה שונה-אז קדימה תתחילו לשנות.

סיבה מספר 4 – אתה יודע שאתה צריך שינוי אבל משהו עוצר אותך

אז כבר הבנת שככה יותר אי אפשר להמשיך,בין אם זה במערכת היחסים שלך או במקום העבודה שלך,ובין אם זה בשגרה היומיומית שלך. קודם כל,אחרי ההבנה הזו תחייך כי את הצעד הראשון עברת.
עכשיו נשאר לך לעשות חשבון נפש עם עצמך-כמה עוד תוכל להמשיך ככה?

בסוף זה יתפוצץ, ותצטרך לעשות את השינוי הזה ככל הנראה גם מבלי שתרצה, אבל אולי אז המחיר יהיה גבוה יותר, ובעצם למה לך לחכות כל כך הרבה ?
אל תדחה את הקץ, תקדים את המאוחר -חיים רק פעם אחת, פשוט תעשה את זה ואל תחכה לאישור מאף אחד. אבל תעשה את זה חכם ונכון.

סיבה מספר 5 – מתי ניסית דברים חדשים לאחרונה?

אם ישנה עבודה או תחביב שאתם מעוניינים בו, מה יותר נכון מאשר ללכת ולהתנסות בו? איך תדעו שאתם באמת אוהבים משהו אם לא ניסיתם? הדברים הופכים אמיתיים כאשר מנסים, לא כולם מסוגלים לעבוד באותה העבודה במשך שנים, לא כולם מסוגלים להיות מאושרים מאותו העיסוק לאורך שנים, איך תדעו האם אתם מסוגלים? התשובה נמצאת בחופש להתנסות.

אם קופצת הזדמנות חדשה ומעניינת ,למה לא לנסות?
ושוב,חיים רק פעם אחת ואני יודע שכבר אמרתי את זה,אבל זה צריך להיכנס לך טוב טוב לראש.
תפסיק לקחת את זה כמובן מאליו ותכניס צבע לחיים ה"אפורים" שהחברה מנסה להחדיר בנו.

לסיכום:

כדי לשנות כיוון ולהפסיק מעכשיו ולתמיד את תחושת ה"תקיעות" האיומה הזו, אתה צריך לשאול את עצמך 3 שאלות פשוטות מאוד:

1)מה אני רוצה מעצמי? מה אני רוצה להשיג?
2)למה אין לי את זה ? מה הסיבות שבגללן עוד לא השגתי את מה שאני רוצה ?
3)מה אני יכול לעשות כדי להשיג את מה שאני רוצה ?
אני יודע שהתשובות הן מאוד פשוטות עכשיו כשענית לעצמך,רוץ על זה !

איך להמשיך מכאן ?

כתוב/כתבי תגובה

שלח הודעה
1
היי , כאן עדן :)
מחפש משהו, יש לך שאלה ?
אני זמין לעזור לך שלח לי הודעה ונדבר :)